Quá trình điều trị sẹo mụn của bạn sẽ có hiệu quả tốt hơn nếu bạn áp dụng tốt 5 nguyên tắc vàng trong chăm sóc da dưới đây.

Nhận biết đúng loại da để tiện chăm sóc da sẹo mụn

nhan-biet-dung-loai-da
Phân biệt đúng loại da sẽ giúp bạn tìm được cách chăm sóc da phù hợp.

 

Nhận biết da là việc rất quan trọng trước khi đưa ra phương pháp chăm sóc da đúng cách. Thông thường da chúng ta được xếp vào một trong bốn loại da là: Da thường; Da khô; Da dầu và da hỗn hợp. Trong 4 loại da này thì da dầu (hay còn gọi là da nhờn) là loại da dễ gây mụn và để lại sẹo mụn nhất.

 

Bạn có thể đến các trung tâm hoặc phòng khám da liễu uy tín để được nhận biết loại da và cách chăm sóc da phù hợp nhất.

Luôn giữ vệ sinh trong quá trình chăm sóc da sẹo mụn

 

giu-ve-sinh-sach-se-cho-da-bi-seo-mun
Da bị sẹo mụn cần giữ sạch sẽ, khô thoáng liên tục.

 

Để điều trị sẹo mụn được hiệu quả, bạn cũng nên chú ý thêm việc chăm sóc làn da của mình. Bạn nên rửa mặt từ 1-2 lần/ngày với nước chanh, nước muối hoặc sữa rửa mặt phù hợp với da. Bạn không nên chà xát da quá mạnh hoặc lạm dụng sữa rửa mặt có chứa nhiều thành phần hóa học để tẩy rửa da. Các chất hóa học có thể khiến da bạn bị bào mòn và dễ mẩn cảm hơn với môi trường và những chất khác.

 

Giữ cho da sạch sẽ, khô thoáng còn giúp ngăn ngừa vi khuẩn có cơ hội gây hại cho da. Đồng thời, làn da sạch sẽ, thoáng mát sẽ dễ dàng hấp thu các dưỡng chất và đào thải chất độc ra bên ngoài.

Da sẹo mụn cũng cần được cung cấp đủ dưỡng chất

Chăm sóc da thường cần cung cấp dưỡng chất để da hoạt động tốt. Còn với da bị sẹo mụn, cung cấp dưỡng chất là để da khỏe mạnh và kích thích da phục hồi một cách tự nhiên.

Da-seo-mun-can-duoc-cung-cap-duong-chat
Tắm bằng sữa tươi, tinh dầu hay đắp mặt nạ đều trực tiếp cung cấp chất dinh dưỡng cho da.

 

Da có thể hấp thụ chất dinh dưỡng rất nhanh thông qua lớp biểu bì, vì vậy, nhiều người vẫn quen dùng mặt nạ (nhất là mặt nạ từ thiên nhiên) để cung cấp dưỡng chất cho da. Một số loại mặt nạ thường được dùng cho da sẹo mụn là mặt nạ bằng: Bột nghệ hoặc nghệ tươi; Nha đam; Dầu ô liu; Dầu dừa; Mật ong; Dầu hoa oải hương, .v.v. Tất cả các loại mặt nạ cho da sẹo mụn này đều chứa nhiều vitamin và khoáng chất, giúp đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương, tái tạo da mới và loại bỏ vết thâm.

 

Việc cung cấp đủ dưỡng chất cho da ngoài việc giúp da phục hồi dáng vẻ ban đầu mà còn làm cho da mềm mại đều màu và trắng sáng hơn. Ngoài ra, bạn cũng nên uống từ 1,5 đến 3 lít nước mỗi ngày (tùy theo tình trạng cơ thể) để đảm bảo da đủ nước để hoạt động tốt.

Bảo vệ da sẹo mụn khỏi các yếu tố gây hại

Các tác nhân như bụi bẩn, ánh nắng mặt trời, khói thuốc,.v.v. có thể khiến da bạn bị nhiễm khuẩn và làm tình trạng sẹo mụn của bạn trở nặng hoặc lan rộng hơn. Bạn có thể tránh các tác nhân này bằng việc mặc áo khoác, đeo khẩu trang, đội nón rộng vành và bôi kem chống nắng trước khi đi ra đường.

cham-soc-da-seo-mun-dung-cach-va-khoa-hoc
Tinh thần vui vẻ, thoải mái sẽ giúp ích cho liệu trình điều trị sẹo mụn của bạn.

 

Bên cạnh đó, bạn cũng không nên thức quá khuya hay để đầu óc căng thẳng, lo âu lâu ngày. Những yếu tố tâm lý này có thể sẽ khiến nội tiết tố của bạn thay đổi làm kéo dài quá trình trị sẹo mụn của bạn. Lưu ý rằng “một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ” nên cuộc sống của bạn càng có nhiều tiếng cười thì sức khỏe của bạn càng tốt và da bạn cũng đẹp hơn.

Duy trì quy trình chăm sóc và trị sẹo mụn đúng cách và khoa học

Việc điều trị sẹo mụn cần tốn một khoảng thời gian nhất định để đem lại hiệu quả. Vậy nên, bạn đừng vội thay đổi phương pháp điều trị hoặc ngưng dùng thuốc bác sĩ đã kê khi chưa kết thúc liệu trình điều trị.

Them-rau-xanh-vao-bua-an-de-tri-seo-mun
Thêm rau củ xanh vào thực đơn mỗi ngày để cung cấp vitamin cho cơ thể trong quá trình trị sẹo mụn

 

Bên cạnh đó, việc chăm sóc da hàng ngày cũng cần được chú ý và thực hiện cẩn thận. Bạn cũng nên cung cấp thêm rau xanh, trái cây, trong thực đơn hàng ngày để da được hấp thu đủ chất dinh dưỡng trong quá trình phục hồi.

 

Ngoài ra, bạn không nên nghe và làm theo những cách trị sẹo mụn do người thân, bạn bè không có chuyên môn da liễu chỉ dẫn. Cách họ thực hiện có thể áp dụng được với làn da của họ nhưng chưa hẳn đã có hiệu quả với da của bạn, chưa kể có trường hợp còn khiến da bạn bị dị ứng và sẹo mụn trở nên trầm trọng hơn.

Bài liên quan
Cách trị sẹo mụn an toàn với sản phẩm tự nhiên
03-01-2017

Làn da của con người đang ngày càng mẫn cảm với các chất hóa học. Đây cũng là lý do nhiều người lựa chọn sử dụng cách trị sẹo mụn an toàn bằng các sản phẩm tự nhiên như trái cây, rau củ…

Sẹo mụn và các phương pháp điều trị hiệu quả
16-01-2017

Sẹo mụn khiến làn da trở nên sần sùi và không đều màu. Vậy nguyên nhân gây sẹo mụn là gì và chữa trị bằng cách nào? Đây là câu trả lời cho bạn!