Trong quan niệm của nhiều người thì mụn đầu đen và mụn cám là một. Quan niệm đó có đúng không và có cách nào ngăn ngừa mụn đầu đen hiệu quả?

Mụn đầu đen chỉ là cách gọi khác của mụn cám?

Mun-dau-den
Mụn đầu đen là tên gọi khác của mụn cám có đầu mụn màu đen

 

Mụn cám là những mụn li ti, thường tụ thành từng vùng  mụn, mọc nhiều ở những lỗ chân lông bị viêm. Chúng được hình thành khi tuyến nhờn hoạt động mạnh tạo ra lượng bã nhờn dư. Lượng bã nhờn này kết hợp với bụi bẩn, cặn mỹ phẩm hoặc da chết ở lớp sừng, gây tắc nghẽn lỗ chân lông rồi biến thành mụn.

 

Tùy vào việc miệng nhân của mụn cám có lộ ra ngoài hay không sẽ quy định màu đen hoặc trắng cho mụn. Theo đó, những mụn không lộ đầu nhân mụn ra ngoài sẽ có đầu mụn màu trắng. Ngược lại, đầu nhân mụn cám lộ ra ngoài, bị oxi hóa dẫn đến đầu mụn biến thành màu đen và được gọi là mụn đầu đen. Như vậy, mụn đầu đen là một cách gọi khác cho mụn cám có đầu nhân mụn màu đen mà thôi.

 

Mụn đầu đen hay mụn cám đều là loại mụn ban đầu của mụn trứng cá và không gây khó khăn trong chữa trị. Tuy nhiên, nếu không chữa trị đúng cách thì mụn đầu đen có thể để lại vết thâm, làm tối màu da hoặc biến chứng thành loại mụn nặng hơn.

Cách ngăn ngừa và trị mụn đầu đen cho mọi loại da

Cach-ngan-ngua-va-tri-mun-dau-den
Xông hơi mặt 2 tháng/lần sẽ giúp làn da tự đào thải nhân mụn đầu đen ra bên ngoài

 

Do mụn đầu đen là loại mụn có ít tác hại nhất trong các loại mụn trứng cá nên cách điều trị cũng dễ hơn rất nhiều. Nếu chưa đến mức bị mụn nặng (phạm vi rộng, xuất hiện biến chứng) thì bạn hoàn toàn có thể tự chữa mụn bằng những cách sau đây:

 

Giữ vệ sinh da thật sạch: Bạn biết đấy, làn da luôn sạch sẽ thì mụn sẽ không có cơ hội xuất hiện. Bạn hãy rửa mặt thật sạch ít nhất 2 lần/ngày. Tốt nhất nên rửa với chút muối sạch hoặc vài giọt nước chanh pha loãng để da được làm sạch nhanh hơn. Đặc biệt càng những bạn có da dầu càng phải giữ cho làn da của mình được sạch sẽ, thoáng mát.

 

Tẩy da chết: Lớp da chết không bị loại bỏ sẽ có cơ hội kết hợp với bã nhờn dư tạo thành mụn. Vì vậy, bạn nên loại bỏ những tế bào chết này mỗi tuần một lần bằng kem tẩy da chết hoặc sử dụng dung dịch nước cốt chanh pha loãng để thay thế kem tẩy.

 

Ngăn không cho vi khuẩn tiếp xúc với da: Bạn cũng biết vi khuẩn là mầm mống đáng ghét nhất của mọi loại bệnh. Để chúng không thể gây mụn đầu đen trên da, bạn cần hạn chế sự tiếp xúc của da với những vật mang nhiều vi khuẩn. Cụ thể: Bạn không nên sờ tay quá nhiều lần lên mặt, nhất là khi tay bẩn; Không nên lau mặt bằng khăn chưa được giặt sạch phơi khô hoặc sử dụng nhiều lần mà chưa giặt lại; Nên đeo khẩu trang y tế khi ra đường hoặc ở môi trường có nhiều khói bụi; Thoa nước hoa hồng lên da sau mỗi lần rửa sạch mặt mỗi tối (trước khi đi ngủ) để giúp làm sạch lỗ chân lông và dưỡng ẩm cho da. .v.v.

 

Cach-ngan-ngua-mun-dau-den-tren-da
Thư giản và một giấc ngủ sâu có thể là liệu thuốc ngăn ngừa mụn đầu đen và làm dẹp da
dễ thực hiện nhất cho mọi người.

 

Dưỡng da bằng mặt nạ thiên nhiên: Tùy vào loại da của bạn mà chọn cho mình loại mặt nạ thích hợp để đắp. Bạn nên dùng những mặt nạ có nguồn gốc thiên nhiên và có thể làm sạch, khử trùng cho da như mặt nạ khoai tây, mặt nạ cà chua, lòng trắng trứng gà… Mỗi tuần chỉ cần đắp 1-2 lần cũng sẽ giúp da của bạn trở nên khỏe mạnh và đủ sức đề kháng với vi khuẩn ở môi trường bên ngoài.

 

Uống nhiều nước, ăn nhiều rau, củ, quả cũng là một biện pháp hay để phòng bệnh mụn đầu đen. Nguyên tắc chung là đồ ăn hạn chế đồ quá cay, quá nóng và chứa quá nhiều dầu mỡ. Đồ uống hạn chế đồ có nhiều cafein như cà phê, trà đặc… Ăn uống càng thanh đạm (nhưng đủ chất) thì da bạn càng khỏe đẹp.

 

Ngủ đủ giấc: Việc ngủ đủ giấc sẽ giúp bạn hạn chế bị rối loại nội tiết tố (nguyên nhân khiến da dễ bị mụn). Lúc ngủ cũng giúp da bạn có thêm thời gian để loại bỏ tế bào da chết cũ, tái tạo tế bào da mới, giúp da bạn sáng đẹp hơn mỗi ngày.

 

Vận động hợp lý: Việc vận động cũng giúp da loại bỏ mụn cám hiệu quả đấy nhé. Vì khi cơ thể hoạt động, mạch máu dưới da sẽ lưu thông nhanh hơn, tuyến mồ hôi cũng hoạt động mạnh, dẫn đến lỗ chân lông được giản nở và bụi bẩn, da chết ở chân lông sâu trong da có thể theo mồ hôi thoát ra bên ngoài.

 

cach-xoa-sach-mun-dau-den-hieu-qua-bang-trung-ga
Ngăn ngừa và trị mụn đầu đen không phải chỉ có một cách mà là nhiều cách khác nhau.

 

Dùng các loại kem dưỡng, thuốc hoặc thực phẩm kháng viêm để chữa mụn đầu đen: Mụn đầu đen xuất hiện khi chân lông bị viêm nên việc dùng thuốc kháng viêm cũng là chuyện dễ hiểu. Tuy nhiên, bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ chuyên khoa da liễu trước khi sử dụng phương pháp này để tránh những biến chứng của da do điều trị không đúng khoa học.

 

Mong rằng với những chia sẻ phía trên, bạn sẽ tìm được cách phù hợp nhất để bảo vệ làn da của mình tránh khỏi mụn đầu đen nhé!

Bài liên quan
Top 10 mẹo trị mụn đầu đen hiệu quả tại nhà
05-01-2017

Mụn đầu đen trông có vẻ vô hại nhưng nếu chữa trị không đúng cách sẽ dẫn đến da bị mụn nặng hơn. Dưới đây là 10 mẹo trị mụn đầu đen hiệu quả tại nhà cho bạn.

Loại bỏ mụn đầu đen khỏi làn da trắng ngần của bạn
05-01-2017

Mụn đầu đen là loại mụn trứng cá thường gặp và hầu hết mọi người đều có. Vậy thực chất chúng hình thành như thế nào và có cách nào để loại bỏ mụn đầu đen khỏi làn da trắng ngần của bạn? Dưới đây là câu trả lời cho bạn!